Každodenní aktivity

Každodenní aktivity osoby s demencí zahrnují soubor rutinních činností, které vykonává v domácím prostředí samostatně nebo s dopomocí další osoby.  Jsou to činnosti, kterým se obvykle věnuje ve stejnou denní dobu a jsou tak začleněny do struktury dne (například ráno po snídani si obvykle sedne do křesla a sleduje v televizi ranní vysílání). 

Pro seniora s demencí jsou rutinní návyky důležité, umožňují mu dodržovat denní rytmus, protože rutinní aktivity pro něj v průběhu dne představují „záchytné body“. Rutinní činnosti, které měl ve zvyku mnoho let vykonávat stejným způsobem, mu zůstávají uchované v paměti. I při kognitivním postižení si senior pamatuje, že je má vykonat, a to mu dává pocit jistoty a autonomie. Připomínají mu dobu, kdy byl soběstačný, uklidňují ho a snižují pocity stresu. Proto je potřeba podporovat seniora s demencí, aby si tyto rutinní návyky zachoval co možná nejdéle.    

Řadíme sem např.:

• • • hygienu
    • oblékání
    • péči o domácnost
    • nakupování
    • stravování
    • návštěvy příbuzných a přátel
    • sledování televize

Pomáhá udržovat základní rytmus dne. Je důležité respektovat dobu, která seniorovi vyhovuje (byl na ni z minulosti zvyklý).

Počáteční stadia demence – monitoring – zatelefonovat, zeptat se seniora, jak se vyspal, co se mu zdálo (podpora na dálku).

Středně pokročila stadia demence osobní asistence při buzení, vstávání z lůžka a dalších činnostech – senior postupně ztrácí pojem o čase a stává se více nesoběstačným.

Pokročilá stadia demence (těžká forma demence) – podpora zachování základního denního režimu (pravidelné probuzení). Senior je v tomto stadiu zcela nesoběstačný, s omezenou mobilitou a velkou část dne tráví v lůžku. Ztrácí se návyky rutinních činnosti, které senior dříve zvládal.

Rituál, kterým se začíná každý den (čištění zubů, mytí, oblékání). 

Počáteční stadia demence

• monitoring – senior je schopen zvládnout základní hygienu a oblékání bez pomoci druhé osoby. Stačí jen ověření, že je vše v pořádku.

Středně pokročila stadia demence

• pomoc při organizaci aktivit při hygieně – viditelné a přehledné umístění hygienických pomůcek v koupelně (barevné kontrasty, stále stejné místo).
• pomoc při vykonávání hygieny – zhoršuje se schopnost orientace v čase a schopnost vybavit si jednotlivé fáze určité činnosti. Proto je nutné připomínat jednotlivé fáze hygieny (dej si pasu na kartáček, napustíme si vodu do umyvadla).
• příprava oblečení – neměnit místo, kde je oblečení připravené, nezůstávat celý den v pyžamu nebo v županu. Denní oděv pomáhá seniorovi s demencí, aby si uvědomil strukturu dne.

Pokročilá stadia demence (těžká forma demence)

• zajištění všech činností spojených hygienou – provedení hygieny již zajišťuje pečující osoba. Snažit se alespoň symbolicky do realizace činností spojených s hygienou zapojit i seniora s demencí.

Je potřeba dodržovat stanovenou dobu a rituály, na které je senior s demencí zvyklý.

Počáteční stadium

• monitoring – senior si zvládne většinou připravit snídani sám, stačí telefonické ověření (co si dnes snídal?).

Středně pokročila stadia demence

• pomoc při organizaci snídaně – příprava potravin a připomenutí jednotlivých činnosti (dej vodu do varné konvice, zapni ji a uvař si čaj, z ledničky vyndej jogurt, rohlíky jsou v krabici na pečivo)

Pokročilá stadia demence (těžká forma demence)

• zajištění všech činností s pojených se snídaní – jednotlivé činnosti, které vykonáváme komentuje, abychom alespoň symbolicky zapojili seniora
• pomoc při přípravě a konzumování snídaně – servírování snídaně na stůl nebo na tác k lůžku; namazat chléb a rozkrájet na menší sousta, otevřít jogurt a dát do něj lžičku; později je nutné seniora s demencí krmit.